Oggi ho comprato una mmmmiticcccaaaaa bici da corsa BIANCHI dal mittccccooo rivenditore Bonfante di Ponti sul mincio.... hai voluto la bicicletta?? e adesso pedala!
Via Nirone 7 Alu
Sora 8v. mix Tripla - Y7B50

Specifiche tecniche
- Telaio TC07-VIA NIRONE 7 Alu - geometria sloping - misure 46-50-53-55-57-59-61
- Forcella Bianchi FL5 Carbon/Al 11/8"
- Colori CK - Celeste Bianchi PB - Blu Pulp KT - Tahiti Grey
- Comandi Shimano SORA
- Cambio Shimano SORA
- Deragliatore Shimano 2200
- Guarnitura FSA CRD-335 Tripla 52/42/30
- Catena KMC HV800
- Pignoni Shimano HG50 13/26
- Ruote -
- Mozzo post. Joytech F192SB ALLOY 28H
- Mozzo ant. Joytech A141SB ALLOY 28H
- Cerchi Ambrosio Aluminium 6060T silver anodized
- Copertura Continental ULTRA SPORT 23x622 rigid
- Serie sterzo FSA ZS4-CUSTOM
- Attacco DA-32 3D forged alloy
- Piega manubrio ITM 300 SuperOver
- Reggisella SP-222 6061 alloy 31,6mm
- Sella San Marco Ponza C) steel
- Freni RC-461 E
- Pedali Look FQV
- Portaborraccia Alluminio nero
Questo blog nasce un po' per caso a dire il vero. E' un momento della mia esperienza in
cui per una serie di incontri con persone nuove o meglio di conoscenza nuova e vera di persone che pensavi già di conoscere (un po' contorto vero?), prendi in considerazione il fatto che stai pensando sempre troppo poco a te stesso, al tuo benessere.
Vedo il mio amico Angelo, provetto triatleta, con una volgia di mettersi alla prova, con un desiderio di sviluppare un rapporto positivo con il proprio fisico. Vedo il mio amico (e congato) Giorgio che trova grande benessere anche mentale in una sana e continua attività fisica... la cosa mi attrae.
Giorgio mi invoglia a leggere un libro che lui stesso ha già letto e che per molti versi trovo illuminante: "Il circolo virtuoso del benessere" di Duranti. Nella prefazione dice "Il mio scopo è insegnare ad agire, ad iniziare a prendersi cura di sè".... Iniziamo.
E iniziamo con la corsa... l'uomo, dice, è nato per correre.
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correre, jogging, running, podismo, podistica, podista, atletica, amatore