Perchè di questo blog

Questo blog nasce un po' per caso a dire il vero. E' un momento della mia esperienza in cui per una serie di incontri con persone nuove o meglio di conoscenza nuova e vera di persone che pensavi già di conoscere (un po' contorto vero?), prendi in considerazione il fatto che stai pensando sempre troppo poco a te stesso, al tuo benessere.
Vedo il mio amico Angelo, provetto triatleta, con una volgia di mettersi alla prova, con un desiderio di sviluppare un rapporto positivo con il proprio fisico. Vedo il mio amico (e congato) Giorgio che trova grande benessere anche mentale in una sana e continua attività fisica... la cosa mi attrae.
Giorgio mi invoglia a leggere un libro che lui stesso ha già letto e che per molti versi trovo illuminante: "Il circolo virtuoso del benessere" di Duranti. Nella prefazione dice "Il mio scopo è insegnare ad agire, ad iniziare a prendersi cura di sè".... Iniziamo.

E iniziamo con la corsa... l'uomo, dice, è nato per correre.