Sabato tranquillo pre-gara

Domani partecipo alla non competitiva di Mozzecane, però il crampo di giovedì mi preoccupa così stamattina mi faccio una 5km tranquilla (circa 5:30/km)sul lungo Mincio per vedere come sto. Il polpaccio è indolenzito ma il test direi che lo ho superato positivamente. Domani corro ma credo di fare la 10km invece della 16 che era la prima idea.