Allenamento
Duro allenamento ieri con gli amici del g.p. Franke. C'erano Michele, Adriano, Gigi, Roberto, Cristiano, Enzo... ed io. Giro tra le colline di Ponti e Peschiera per un totale di quasi 15 km molto collinari. Michele lo chiama "Allenamento Guerrilla".
Esito: 14,64 km in 1:29:00 e.. ginocchio sinistro infiammato.
Mi son preso subito un paio di Aulin. Speriamo in bene.
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3 commenti:
Di solito il riposo è la miglior cura ... ma 15 km di collinare sono un allenamento molto duro per la nostra carrozzeria ...
oh mi araccomando claudio, riposa magari un giorno adesso..!
Ascolto il vostro consiglio ragazzi: aulin e riposo. Anche perchè Martedì ho la visita sotto sforzo per il certificato medico per attività agonistica... non vorrei arrivarci a pezzi! Ciao e grazie!!
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