domenica 17 giugno 2007

Yes..

Una bella corsa di quasi un'ora per riprendere da dove avevo lasciato, una corsa leggera per ricominciare un allenamento serio dai prossimi giorni. Sensazioni: direi positive. Pensavo peggio; leggevo non so dove che il corpo comunque mantiene una "memoria".. si ricorda del suo comportamento ad un certo sforzo e si adatta. Non sono certo in forma piena ma è andata decisamente bene.

8Km in 51'30"

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correre, jogging, running, podismo, podistica, podista, atletica, amatore
 
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